8:30 到达指定地点集合上车
8:40集合出发
9:30 欢迎大家来到环境幽美清新的九龙生态园
9:35教练接待，介绍一日行程
9:40热身活动，消除疲惫放松心情，跟着教练一起动起来
9:55趣味活动1：驿站传书：团队运作离不开有效的沟通；由每队后方人员找教练领取密码 ， 在不用嘴 ， 在前方人员的背上描述所掌握密码 ， 依次传递下去 ， 难度可以从简单的数字到字母到汉字等。
10:30趣味活动2：旱地龙舟：10名参赛队员跨于并提起龙舟立于起跑线外，做好准备。裁判员发令，10人通过团队协作使龙舟前行，用时少者胜。
11:10趣味活动3：珠行万里：所有队员一字排开，每人手持接力棒( 半块 PVC管) ，在保证圆珠( 高尔夫球等) 不掉落的情况下从教练指定的位置运送到达终点，且过程中不能犯规。
11:40领取食材，准备野炊
11:45 开始野炊，各司其职：10-12人一组，分别担任掌勺、伙夫、洗刷工、切菜工等等。
厨艺比赛：每组提供1荤1素参与比赛，组长及吃货组成评审团，“急速团队奖”、“实力美味奖”、“奇葩菜名奖”等等
九龙生态园的用餐是多样化的，除去别开生面的野炊外，农家乐里的DIY烧烤和农家餐也是比较受大家亲睐的。
13:40酒足饭饱后休息一下
14:00休闲活动开启：骑马，单车，手工陶艺，羽毛球，乒乓球，桌球，果蔬采摘，射箭，秋千等等。
17:50集合留影，在九龙生态园留下你开心的笑脸。
18:00 返程，结束美好的一天行程
地址：深圳坪山花古坪水库九龙生态农业园
联系我时，请说是在深圳便民网看到的，谢谢！