思芭妈妈产后修复，遇见一个更好的你
思芭妈妈 2018.12.12
修复和健身还是有很大区别的，修复是将受损的组织经过修复在进入一个健身的阶段里面，产后恢复需要三个阶段：修复，健身，变更好。


产后修复步骤：先修复再健身
这个意识相对大家还是比较欠缺或者是这个市场的推动力不是那么正面的宣传等等因素。遇到过一些产后妈妈拼命的做有氧，拼命的做减脂的人，但是腹部依然是松垮无力还是依然突出，他们不知道的是产后的恢复是要科学和适当的时间段进行的效果才好。
产后黄金期42天到6个月
理想期是一岁之前
有效期3岁之前
一直老生常谈，产后修复是不论多少年，只要生过孩子的妈妈没有做过产后修复她的骨盆的结构，体态，姿势的变化大多数人是不会自行矫正，所以哪怕生过20年的妈妈也能继续做产后修复的
经常有听过产后妈妈把自己的身体所有的不适归结到自己月子没有做好，因为麻醉的关系导致的阴天下雨后的腰痛等等，但是这些想法都是不科学的，总结还是因为我们对自己整个结构变化，软组织以及体态没有及时的做出一个调整而造成。
怀孕十月的艰辛，尤其是到了孕晚期的时候，很多身体的问题接踵而来，在孕期如果能快乐并且舒适的度过那么真的就是超级幸福的事情。上面所有的一些关于产后康复的知识我们要好好阅读以下并且增长这些方面的知识，产后修复不等同于产后健身，一定一定要明白。
  思芭妈妈从宝妈们的产后恢复，从产前养护、孕期指导、产后修复（产后塑形，妊娠纹祛除，胸部保养，生殖系统保养等）思芭妈妈通通都能帮到您！
好消息！思芭妈妈产后系统学习报名已经开始，为了能更好的给大家提供专业的知识，真正从培训中获得有用的技能，高级产后产康师正式招生！
招生对象
1、女性，20-55岁；  
2、初中以上学历，有志于从事产后修复、乳腺护理服务工作的人员；
3、身体健康，没有任何传染性疾病；
4、持有合法身份证明文件，品行端正、遵纪守法
收费标准：4800元（授课费3800元，实习费1000元）
培训期：10天（授课3天，实际案例实习7天）
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