课，一对一教学，名师任教，环境舒适，氛围一级棒！
学习葫芦丝有这四大好处：
随着人们生活水平质量的提高，越来越多的人开始追求精神生活的满足。尤其是中老年人，退休之后
，卸下肩上的重担，有了多余的时间，就想弥补一下年轻时的遗憾，也充实自己的退休生活。
在这其中，不少人对音乐有着深深的喜爱之情，年轻时没有机会和条件去学习，如今闲暇下来后就想
学习一些乐器来丰富自己的生活。而葫芦丝因其独特优美的音色、古朴的外观及小巧易携带等特点成
为了他们首选的乐器之一。
但有人担心，中老年人学习这种吹奏型乐器会有损身体健康，其实不然，吹奏葫芦丝不需要用很大的
气力，如用很大的气力吹奏，反而适得其反，吹不出来理想的音质。所以吹葫芦丝不但不会“伤气”
，而且还有利于老年人的身体健康。那么，吹奏葫芦丝对老年人有哪些好处呢？
01
锻炼大脑，防止和减缓脑衰老。
吹葫芦丝是一种需用大脑、眼、耳、手、舌等器官协调配合的运动。需左、右手指不停地按压葫芦丝
的音孔，动作要十分协调，相互配合好。在吹奏过程中，灵活地运动手指，能够很好地促进人体手指
末梢神经的血液循环，降低心脏的回流及供血的压力，同时由于呼吸及音乐节奏的和谐把握，心脏功
能也能得到了很好的有氧运动。在想谱曲、记谱曲的过程中促进大脑功能的发挥，有助于减缓老年人
大脑萎缩、延缓脑细胞的衰退，对预防老年痴呆、心脑疾病有一定的作用。
02
增加肺活量，提高心肺功能。
学吹葫芦丝要先吸气、然后慢慢地吹气，一吸一吹、有节奏地反复循环做深呼吸，平稳地呼出，控制
好气息的流量，使之时间长而不费力。长期练习吹葫芦丝，能加强人体气体交换、提高肺活量、促进
血液循环，久而久之，使机体的免疫力得以提高,就能预防平时易感冒、腰酸背痛、支气管炎和老年
人的冠心病、高血压等心脑疾病。
03
平缓情绪，减轻疼痛
那些节奏舒缓、宁静和谐的葫芦丝乐曲，可以使精神松弛情绪稳定，神经功能因而得到调整，帮助消
除压力，降低血压，减轻疼痛，促进心态平衡。而那些激越慷慨，热烈欢快的曲子，则带给人们情感
的振作，使人们的神经系统产生兴奋，促进血液循环，消除内心忧郁，改善人体功能。
04
改进精神面貌，充实生活乐趣
在学习中结识朋友多、相互学习、交流，充实生活乐趣，学习娱乐合二为一，给老年朋友带去欢乐，
就能愉悦心情，丰富精神生活，形成良好的心态。
只要你想较快的取得效果，就来东风华艺音乐培训中心，我们这里有专业的老师教学！有了专业老师
的引导，就能更快的找到适合自己的一些技巧，所谓术业有专攻，借助巨人的肩膀，才能看的更远！
东风华艺优质的教学服务 前卫的教学理念，让你学的更轻松。我们每年组织学员音乐会，给我们的
学员提供了良好的交流沟通的平台，并有专业的教授进行指导。我们积极带领学员参加各类比赛，让
广大学员载誉而归！
学葫芦丝，到东风华艺，免费试课，一对一教学，名师任教，环境舒适，氛围一级棒！
咨询：龚老师
地址：深圳市龙华新区清湖地铁站D出口和平小区23栋东华大厦2L
联系我时，请说是在深圳便民网看到的，谢谢！
未上传身份证认证 
未上传营业执照认证 